Mit bis zu 4 Stunden Reha am Tag, haben wir probiert, die muskuläre Balance zu erhalten. Jedoch habe ich konditionell sehr abgebaut. Trotz Krafttraining, Isokinetik, Gangschule, Gymnastik, Aqua-Jogging und viel psychotherapeutischer Geduld, konnte ich sehr lange nicht auf das Rad steigen. Der behandelnde Arzt sagte mir ja bereits, dass es bis zu 12 Wochen dauern kann, bis der Knochen vollständig von innen geheilt ist. Also habe ich es wirklich sehr ernst genommen und alles getan, um den Heilungsprozess durch die beschriebenen Therapien zu beschleunigen. Klar war, dass es ein Wunder wäre, nach nur einer Woche schon auf das Rad zu gehen. Dann wäre ein Tour Start zwar noch möglich gewesen, aber es sollte eben nicht so sein. Insgesamt bin ich mittlerweile sehr froh, wieder langsam Rad zu fahren und neben der Reha die ein oder andere Stunde durchs Thüringer Land fahren zu können.
Große Abwechslung gab es ja für mich als Ko-Kommentator auf DSF, wo ich die ersten drei Etappen der diesjährigen Tour de Suisse mit moderieren konnte. Es hat sehr viel Spaß gemacht und abgelenkt. Das klingt vielleicht komisch, aber auch wenn ich all meine Rennkollegen hab fahren sehen, hat es gut getan, mal hier weg zu kommen und eine Aufgabe zu haben. Momentan habe ich auf der Schmerzskala von 1 bis 10 eine 3 erreicht und mit einer 8 die Reha Maßnahmen begonnen. Wenn diese Entwicklung anhält, sollte es möglich sein, nächste Woche die ersten schmerzfreien Fahrten zu starten. Bis dahin will ich mich für all die Gästebucheinträge bedanken sowie den Zuspruch, den ich von so vielen Seiten erhalten habe. Dieser hat mir wirklich die Kraft gegeben, weiter zu machen und die Saison nicht aufzugeben. Vielen Dank an Euch alle....
Bis bald, euer Seppel.
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