Wintertraining

In den letzten Wochen habe ich mein Wintertraining sehr gut absolviert und bin guter Dinge für 2006. Nach zahlreichen Trainingseinheiten in heimischen Gefilden, ging es für zwei Wochen in den warmen Süden. Zuhause habe ich vorwiegend zwei Einheiten am Tag trainiert, da es bei kalten Temperaturen nur schwer möglich ist, lange Radeinheiten zu absolvieren. So habe ich beispielsweise am Morgen im Fitnesstudio "Sportpark Johannesplatz" trainiert www.sportparkjohannesplatz.de und am Nachmittag noch zwei Stunden auf dem Rad. Außerdem benutze ich im Winter das Laufbandtraining, um lange Fahrten am Berg zu simulieren. Um dennoch einige Kilometer auf dem Rad zu strampeln, bevor die ersten Rennen kommen, war ich für 13 Tage auf Mallorca im Trainingslager. Gemeinsam mit drei Freunden verbrachte ich dort zwei effektive, aber auch sehr lustige Wochen. Mit dem Eisschnellläufer Robert Lehmann, der sich für die Olympischen Winterspiele 2006 in Turin nominiert hat, konnten sich wieder einmal die verschiedensten Sportarten vereinen. Mit einem Spinningkurs am Heiligabend im Sportpark Johannesplatz, habe ich mich in die Weihnachtsfeiertage verabschiedet, die ich bei meiner Familie in Sonneberg verbrachte. Gleich im Anschluss ging es zusammen mit meiner Freundin und acht weiteren Sportlern vom 27.12.2005 - 01.01.2006 nach Bad Kohlgrub ins Hotel Schillingshof. www.hotel-schillingshof.de Hier haben wir im Schnee trainiert, entspannt und ins neue Jahr gefeiert. Für diese Tage tauschte ich mein Rad in Langlaufskier ein und habe viel gelernt und erlebt. Neben einem Techniktraining für Skating, ist mit einem simulierten Biathlon ein großer Traum für mich in Erfüllung gegangen. So habe ich nicht nur täglich auf den Brettern trainiert, sondern selbst erleben dürfen, wie schwer Biathlon eigentlich ist. Von 20 Schüssen (liegend und stehend) habe ich genau 13 Fehlschüsse gehabt. Sogar an einem Promi-Biathlon in Garmisch am Abend des 30.12. habe ich teilgenommen. All dies wurde mir durch sehr viele wunderbare Menschen ermöglicht. Ein besonderer Dank geht an Familie Meiler, das Hotel Schillingshof, unserem Techniktrainer Thomas und seinen zwei Schülertrainern, Herrn Windirsch sowie an unseren Biathlontrainer Herrn Kröll und meine Promi-Biathlon-Partnerin Evi Habersetzer!!! Es war für alle eine grandiose Zeit im schönen Ammergauer Voralpenland. Das Skifahren, ob Alpin, Langlauf oder Skating, war für alle eine tolle Abwechslung. Gemeinsam sind wir gut in das neue Jahr 2006 gerutscht. Am 17. und 18.01.2006 findet die Teampräsentation in Gerolstein statt, bevor es am 19.01. für ein paar Tage ins Teamtrainingslager nach Mallorca und direkt im Anschluss nach Qatar zum ersten Rennen der Saison geht (25.01.-03.02.). Bis bald, euer Seppel